O frio em Brasília e os cuidados com a sua pele

cuidado-pele-no-inverno e frio de Brasília

cuide da pele do seu rosto durante o frio e a seca de Brasília

Temperaturas mais baixas e o tempo seco exigem ainda mais cuidados

pele seca no frio de Brasilia baixa umidade
Não é apenas no verão que você precisa hidratar sua pele! No inverno é fundamental.

O verão acabou e, em grande parte do país, as temperaturas começaram a cair. Além de tirar os casacos e cachecóis do armário para se proteger do frio, outro cuidado não pode ficar de fora: o cuidado com a pele. O tempo mais seco e a mudança na rotina da alimentação, ingestão de líquidos – maior no verão – e cuidados contra os efeitos do sol deixam a pele mais sujeita ao ressecamento e a infecções. Aprenda o que pode e o que não pode no frio e tenha uma pele linda em qualquer estação.

O clima frio e seco é um grande inimigo da saúde da pele, ainda mais aqui em Brasília onde o clima frio e a baixa umidade contribui para o ressecamento da pele. Isso sem falar que nesse período tomamos pouca água, e abusamos dos banhos quentes. Tudo isso contribui para retirar a umidade natural da pele produzida pelo organismo, deixando a pele mais exposta à poeira, sujeira, mofo e também mais sensível ao contato com as roupas.

utilize filtro solar no inverno e frio de Brasília
A utilização de filtro solar no inverno também importante! Não saia de casa sem ele na bolsa!

Com as temperaturas mais baixas, alguns cuidados que as pessoas geralmente têm com a pele no verão – como beber água, usar hidratante e protetor solar – deixam de ser feitos. Mas, no inverno, sua importância não é menor. “O uso do hidratante e a ingestão de água, ajudarão a pele a não perder umidade para o ambiente, mantendo-se protegida contra as doenças comentadas anteriormente e também deixando-a mais bonita. O uso de protetor solar é indispensável sempre. As nuvens não bloqueiam a radiação UV. Por isso, o filtro deve ser usado diariamente. A única mudança é que no inverno o FPS pode ser mais baixo, partindo de 15 para as pessoas com pele mais morena, e de 30 para as de pele mais clara”, explica a dermatologista.

não tome banho quente demorado no frio
Um grande vilão no inverno são os banhos quentes! Tente ser rápida 😀

No friozinho, o banho quente e demorado é uma delícia para fugir das temperaturas baixas. No entanto, ele não é ideal nem a saúde da pele, nem para a do cabelo. Annia diz que “o banho deve ser morno. A água não pode estar quente a ponto de deixar a pele vermelha, pois aí pode ser prejudicial. É importante também não demorar muito no banho e evitar usar muito sabão ou esponjas, pois eles contribuem para o ressecamento da pele. A água quente ainda agride a pele do couro cabeludo causando um desequilíbrio e levando ao quadro da dermatite seborreica – ou caspa. O ideal é evitar os banhos muito quentes e longos, usar, de preferência, sabonetes neutros e hidratar a pele e o cabelo com produtos específicos diariamente.

Sandra Martins amante da estética facial, mãe, esposa e Esteticista, nem sempre tudo isso na mesma ordem. Proprietária do Studio Sandra Martins de Estética Facial. “A beleza é a única coisa preciosa na vida. É difícil encontrá-la – mas quem consegue descobre tudo.”

Anúncios

Um comentário sobre “O frio em Brasília e os cuidados com a sua pele

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s