Dicas para driblar os efeitos do tempo seco na pele


Não sei vocês, mas eu estou sofrendo horrores com a baixa umidade do ar. Além das alergias e problemas respiratórios, a pele também reclama. Estou sendo bastante rígida comigo e tomando pelos menos 100 ml de água a cada meia hora. A seguir Ingrid Peres, fisioterapeuta da rede de clínicas de estética Onodera, ensina outros truques para driblar a secura:

* Evite banhos muito quentes e demorados;

*Use cremes hidratantes, de preferência, logo após o banho. Capriche nas áreas ásperas do corpo, como cotovelos, calcanhares e joelhos;

*Sempre que possível fuja do ar-condicionado, inclusive dentro do carro;

*Para manter o ambiente úmido, coloque uma bacia de água;

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